|
Capoeira kræver træning. Selv den mest erfarne
holder ikke op med at træne, og de gamle mestre fortæller
os, at der altid er noget at lære. Er man begynder lærer
man grundtrin og simple rytmer, er man øvet lærer
man teknikker og komplicerede rytmer, osv.
Capoeira Angola er alt; bevægelse, gejst, musik, strategi
og filosofi. I timerne bliver man undervist i alt, og er selv
med til at finde ud af, hvordan det hele hænger sammen.
Der er meget at lære, så begynderne må huske
at respektere de øvede for den viden de har vundet
sig, og de øvede må respektere begynderne for
deres lyst til at lære det vi brænder for, og
huske hvordan det var selv at gå igang med Capoeira
Angola.
Et eneste råd: bliv ved, stille og roligt. Lange pauser
er svære at komme sig over, og ligeså skaderne
ved at overtræne.
God fornøjelse!
|
|
